Sonstiges - Eat Happy

Poke Bowl, eat happy togo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 6,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 51 % kcal

Fett 6,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Poke Bowl, eat happy togo

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Poke Bowl, eat happy togo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poke Bowl, eat happy togo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Poke Bowl, eat happy togo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Poke Bowl, eat happy togo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poke Bowl, eat happy togo

Wie viele Kalorien hat Poke Bowl, eat happy togo?

100 g Poke Bowl, eat happy togo enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Poke Bowl, eat happy togo?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poke Bowl, eat happy togo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poke Bowl, eat happy togo rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Poke Bowl, eat happy togo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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