Sonstiges - Glico

Pocky Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ

Eiweiß 8,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 59 % kcal

Fett 18,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Pocky Erdbeere

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 33.7 %

Nährwerte von Pocky Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pocky Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pocky Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Pocky Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pocky Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Pocky Erdbeere?

100 g Pocky Erdbeere enthalten 489 kcal (2.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Pocky Erdbeere?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pocky Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pocky Erdbeere rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pocky Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren