Sonstiges - 3 Bears

Pocket Porridge Exotische Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ

Eiweiß 6,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 67 % kcal

Fett 9,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Pocket Porridge Exotische Früchte

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 66.6 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von Pocket Porridge Exotische Früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pocket Porridge Exotische Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pocket Porridge Exotische Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Pocket Porridge Exotische Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pocket Porridge Exotische Früchte

Wie viele Kalorien hat Pocket Porridge Exotische Früchte?

100 g Pocket Porridge Exotische Früchte enthalten 358 kcal (1.499 kJ).

Welche Nährwerte hat Pocket Porridge Exotische Früchte?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pocket Porridge Exotische Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pocket Porridge Exotische Früchte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pocket Porridge Exotische Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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