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Sonstiges - Kuner

Poato Wedges Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

395kcal

1.654 kJ · 1 Glas: 790 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 8,5 g 8 % kcal
Fett 41,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Poato Wedges Sauce

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 90.9 %

Nährwerte von Poato Wedges Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 395,0 kcal1.654,0 kJ 790,0 kcal3.308,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 1,4 g
Kohlenhydrate 8,5 g 17,0 g
davon Zucker 5,5 g 11,0 g
Fett 41,0 g 82,0 g
Salz 1,80 g 3,60 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poato Wedges Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Poato Wedges Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 790 kcal aus 1 Glas Poato Wedges Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 211 Minuten
Joggen 63 Minuten
Radfahren 79 Minuten
Krafttraining 843 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poato Wedges Sauce

Wie viele Kalorien hat Poato Wedges Sauce?

100 ml Poato Wedges Sauce enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 790 kcal.

Welche Nährwerte hat Poato Wedges Sauce?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poato Wedges Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Poato Wedges Sauce rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Poato Wedges Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 790 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 843 Minuten Krafttraining.

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