Sonstiges - Dovgan
Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
220kcal
921 kJ
Brennwertverteilung von Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher
Nährwerte von Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 220,0 kcal921,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 235 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher
Wie viele Kalorien hat Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher?
100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher enthalten 220 kcal (921 kJ).
Welche Nährwerte hat Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.



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