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Sonstiges - Dovgan

Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 3,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 45 % kcal
Fett 12,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 220,0 kcal921,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 25,0 g
davon Zucker 19,0 g
Fett 12,0 g
Broteinheiten 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 235 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher

Wie viele Kalorien hat Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher?

100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plombir original vanilla flavour, 65 Gramm Becher zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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