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Sonstiges - Diverse

Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ

Eiweiß 8,3 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 2,1 g 6 % kcal
Fett 11,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst)

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 70.4 %

Nährwerte von Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 152,0 kcal636,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 2,1 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 11,0 g
Salz 2,30 g
Ballaststoffe 3,7 g
Broteinheiten 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 41 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 162 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst)

Wie viele Kalorien hat Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst)?

100 g Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst) enthalten 152 kcal (636 kJ).

Welche Nährwerte hat Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst)?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Planty Of Wurst (Typ Curry-Bockwurst) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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