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planty of veganes Filet (Hähnchen) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 14,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 26 % kcal

Fett 3,1 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von planty of veganes Filet (Hähnchen)

Eiweiß: 49.3 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 24.6 %

Nährwerte von planty of veganes Filet (Hähnchen) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für planty of veganes Filet (Hähnchen) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g planty of veganes Filet (Hähnchen) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g planty of veganes Filet (Hähnchen) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu planty of veganes Filet (Hähnchen)

Wie viele Kalorien hat planty of veganes Filet (Hähnchen)?

100 g planty of veganes Filet (Hähnchen) enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat planty of veganes Filet (Hähnchen)?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt planty of veganes Filet (Hähnchen)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g planty of veganes Filet (Hähnchen) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g planty of veganes Filet (Hähnchen) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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