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Plantein Reis , Premium Rice Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 72,8 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 7 % kcal

Fett 6,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Plantein Reis , Premium Rice Protein

Eiweiß: 77.3 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 16.0 %

Nährwerte von Plantein Reis , Premium Rice Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plantein Reis , Premium Rice Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Plantein Reis , Premium Rice Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Plantein Reis , Premium Rice Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plantein Reis , Premium Rice Protein

Wie viele Kalorien hat Plantein Reis , Premium Rice Protein?

100 g Plantein Reis , Premium Rice Protein enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Plantein Reis , Premium Rice Protein?

Je 100 g: 72,8 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plantein Reis , Premium Rice Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plantein Reis , Premium Rice Protein rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plantein Reis , Premium Rice Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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