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planted. Steak, Paprika Marinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ · Stück: 126 kcal

Eiweiß 15,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 14 % kcal

Fett 7,6 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von planted. Steak, Paprika Marinade

Eiweiß: 40.2 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 45.8 %

Nährwerte von planted. Steak, Paprika Marinade im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für planted. Steak, Paprika Marinade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück planted. Steak, Paprika Marinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus Stück planted. Steak, Paprika Marinade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu planted. Steak, Paprika Marinade

Wie viele Kalorien hat planted. Steak, Paprika Marinade?

100 g planted. Steak, Paprika Marinade enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (Stück, 80 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat planted. Steak, Paprika Marinade?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt planted. Steak, Paprika Marinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g planted. Steak, Paprika Marinade rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück planted. Steak, Paprika Marinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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