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planted. Steak [NEU] - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ · Packung: 244 kcal

Eiweiß 17,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 13 % kcal

Fett 7,1 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von planted. Steak [NEU]

Eiweiß: 44.8 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 42.1 %

Nährwerte von planted. Steak [NEU] im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für planted. Steak [NEU] je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung planted. Steak [NEU] abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus Packung planted. Steak [NEU] wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu planted. Steak [NEU]

Wie viele Kalorien hat planted. Steak [NEU]?

100 g planted. Steak [NEU] enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat planted. Steak [NEU]?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt planted. Steak [NEU]?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g planted. Steak [NEU] rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung planted. Steak [NEU] zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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