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planted chicken güggeli Marinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ

Eiweiß 19,3 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 14,7 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von planted chicken güggeli Marinade

Eiweiß: 34.9 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 59.7 %

Nährwerte von planted chicken güggeli Marinade im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für planted chicken güggeli Marinade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g planted chicken güggeli Marinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g planted chicken güggeli Marinade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu planted chicken güggeli Marinade

Wie viele Kalorien hat planted chicken güggeli Marinade?

100 g planted chicken güggeli Marinade enthalten 228 kcal (955 kJ).

Welche Nährwerte hat planted chicken güggeli Marinade?

Je 100 g: 19,3 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt planted chicken güggeli Marinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g planted chicken güggeli Marinade rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g planted chicken güggeli Marinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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