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Sonstiges - Wheaty

Plant Chunks Chicken Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ

Eiweiß 28,0 g 71 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 15 % kcal
Fett 2,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Plant Chunks Chicken Style

Eiweiß: 71.0 % Kohlenhydrate: 14.7 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Plant Chunks Chicken Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 158,0 kcal662,0 kJ
Eiweiß 28,0 g
Kohlenhydrate 5,8 g
Fett 2,5 g
Salz 1,70 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plant Chunks Chicken Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Plant Chunks Chicken Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Plant Chunks Chicken Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 42 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 169 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plant Chunks Chicken Style

Wie viele Kalorien hat Plant Chunks Chicken Style?

100 g Plant Chunks Chicken Style enthalten 158 kcal (662 kJ).

Welche Nährwerte hat Plant Chunks Chicken Style?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plant Chunks Chicken Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plant Chunks Chicken Style rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plant Chunks Chicken Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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