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Plant based protein crunchy peanut caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
372kcal
1.557 kJ
Brennwertverteilung von Plant based protein crunchy peanut caramel
Nährwerte von Plant based protein crunchy peanut caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 372,0 kcal1.557,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Fett | 18,8 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Plant based protein crunchy peanut caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Plant based protein crunchy peanut caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Plant based protein crunchy peanut caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 397 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Plant based protein crunchy peanut caramel
Wie viele Kalorien hat Plant based protein crunchy peanut caramel?
100 g Plant based protein crunchy peanut caramel enthalten 372 kcal (1.557 kJ).
Welche Nährwerte hat Plant based protein crunchy peanut caramel?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 18,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plant based protein crunchy peanut caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plant based protein crunchy peanut caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plant based protein crunchy peanut caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.



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