Sonstiges - Migros V-Love

Plant-Based Polenta & Verdure - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 1,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 37 % kcal

Fett 5,7 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Plant-Based Polenta & Verdure

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Plant-Based Polenta & Verdure im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plant-Based Polenta & Verdure je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Plant-Based Polenta & Verdure abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Plant-Based Polenta & Verdure wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plant-Based Polenta & Verdure

Wie viele Kalorien hat Plant-Based Polenta & Verdure?

100 g Plant-Based Polenta & Verdure enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Plant-Based Polenta & Verdure?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plant-Based Polenta & Verdure?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plant-Based Polenta & Verdure rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plant-Based Polenta & Verdure zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren