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Plant-Based Pieces Paprika Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
160kcal
670 kJ · Packung: 280 kcal
Brennwertverteilung von Plant-Based Pieces Paprika Flavour
Nährwerte von Plant-Based Pieces Paprika Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 160,0 kcal670,0 kJ | 280,0 kcal1.172,5 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g | 38,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 3,7 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,8 g |
| Fett | 5,5 g | 9,6 g |
| Salz | 1,10 g | 1,93 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 12,3 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Plant-Based Pieces Paprika Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Plant-Based Pieces Paprika Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus Packung Plant-Based Pieces Paprika Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 75 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 299 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Plant-Based Pieces Paprika Flavour
Wie viele Kalorien hat Plant-Based Pieces Paprika Flavour?
100 g Plant-Based Pieces Paprika Flavour enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 280 kcal.
Welche Nährwerte hat Plant-Based Pieces Paprika Flavour?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plant-Based Pieces Paprika Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plant-Based Pieces Paprika Flavour rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Plant-Based Pieces Paprika Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.



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