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plant -based beetroot pizza (v-love) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
186kcal
779 kJ
Brennwertverteilung von plant -based beetroot pizza (v-love)
Nährwerte von plant -based beetroot pizza (v-love) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 186,0 kcal779,0 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 5,4 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für plant -based beetroot pizza (v-love) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g plant -based beetroot pizza (v-love) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g plant -based beetroot pizza (v-love) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 198 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu plant -based beetroot pizza (v-love)
Wie viele Kalorien hat plant -based beetroot pizza (v-love)?
100 g plant -based beetroot pizza (v-love) enthalten 186 kcal (779 kJ).
Welche Nährwerte hat plant -based beetroot pizza (v-love)?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt plant -based beetroot pizza (v-love)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g plant -based beetroot pizza (v-love) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g plant -based beetroot pizza (v-love) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.



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