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Sonstiges - RE:DO

Plant Based Bar, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 37 % kcal
Fett 17,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Plant Based Bar, Salted Caramel

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 38.2 %

Nährwerte von Plant Based Bar, Salted Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 416,0 kcal1.742,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 37,0 g
davon Zucker 27,0 g
Fett 17,0 g
Salz 0,89 g
Ballaststoffe 6,9 g
Broteinheiten 3,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plant Based Bar, Salted Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Plant Based Bar, Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Plant Based Bar, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 444 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plant Based Bar, Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Plant Based Bar, Salted Caramel?

100 g Plant Based Bar, Salted Caramel enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Plant Based Bar, Salted Caramel?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plant Based Bar, Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plant Based Bar, Salted Caramel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plant Based Bar, Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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