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Plant balls - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · Stück: 30 kcal

Eiweiß 11,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 20 % kcal

Fett 17,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Plant balls

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 19.6 % Fett: 62.4 %

Nährwerte von Plant balls im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plant balls je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Plant balls abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus Stück Plant balls wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plant balls

Wie viele Kalorien hat Plant balls?

100 g Plant balls enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (Stück, 12 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Plant balls?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plant balls?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plant balls rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Plant balls zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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