Sonstiges - Rasting

Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ

Eiweiß 16,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 13 % kcal

Fett 12,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart

Eiweiß: 32.4 % Kohlenhydrate: 13.0 % Fett: 54.7 %

Nährwerte von Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart

Wie viele Kalorien hat Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart?

100 g Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart enthalten 203 kcal (850 kJ).

Welche Nährwerte hat Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plan B Vegan Geschnetzeltes, gewürzt nach Gyrosart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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