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Plain Flour Wraps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 7,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 74 % kcal

Fett 5,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Plain Flour Wraps

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 73.9 % Fett: 16.3 %

Nährwerte von Plain Flour Wraps im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plain Flour Wraps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Plain Flour Wraps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Plain Flour Wraps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plain Flour Wraps

Wie viele Kalorien hat Plain Flour Wraps?

100 g Plain Flour Wraps enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Plain Flour Wraps?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plain Flour Wraps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plain Flour Wraps rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Plain Flour Wraps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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