Sonstiges - Wagner
Pizzies Vegetaria - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
196kcal
821 kJ
Brennwertverteilung von Pizzies Vegetaria
Nährwerte von Pizzies Vegetaria im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 196,0 kcal821,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 26,6 g |
| Fett | 6,0 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizzies Vegetaria je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizzies Vegetaria abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Pizzies Vegetaria wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 209 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizzies Vegetaria
Wie viele Kalorien hat Pizzies Vegetaria?
100 g Pizzies Vegetaria enthalten 196 kcal (821 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizzies Vegetaria?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 26,6 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzies Vegetaria?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzies Vegetaria rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzies Vegetaria zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.



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