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Pizzateig XXL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 7,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 71 % kcal

Fett 5,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig XXL

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 71.2 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig XXL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizzateig XXL im Detail

100 g Pizzateig XXL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Pizzateig XXL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig XXL

Wie viele Kalorien hat Pizzateig XXL?

100 g Pizzateig XXL enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizzateig XXL?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig XXL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig XXL rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzateig XXL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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