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PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 9,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 69 % kcal

Fett 4,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 15.2 %

Nährwerte von PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile

Wie viele Kalorien hat PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile?

100 g PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PIZZATEIG Rustica, Cucina Nobile zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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