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Pizzateig, Minipizzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 6,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 47,2 g 63 % kcal

Fett 9,2 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig, Minipizzen

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Pizzateig, Minipizzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig, Minipizzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizzateig, Minipizzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Pizzateig, Minipizzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig, Minipizzen

Wie viele Kalorien hat Pizzateig, Minipizzen?

100 g Pizzateig, Minipizzen enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizzateig, Minipizzen?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 47,2 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig, Minipizzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig, Minipizzen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzateig, Minipizzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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