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Pizzateig glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 70 % kcal

Fett 8,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig glutenfrei

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 26.7 %

Nährwerte von Pizzateig glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizzateig glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Pizzateig glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Pizzateig glutenfrei?

100 g Pizzateig glutenfrei enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizzateig glutenfrei?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig glutenfrei rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzateig glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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