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Pizzateig, Frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 8,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 70 % kcal

Fett 4,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig, Frisch

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 69.6 % Fett: 16.0 %

Nährwerte von Pizzateig, Frisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig, Frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizzateig, Frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Pizzateig, Frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig, Frisch

Wie viele Kalorien hat Pizzateig, Frisch?

100 g Pizzateig, Frisch enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizzateig, Frisch?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig, Frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig, Frisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzateig, Frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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