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Pizzateig clever - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 100 g: 263 kcal

Eiweiß 8,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 69 % kcal

Fett 5,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig clever

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 17.3 %

Nährwerte von Pizzateig clever im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig clever je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizzateig clever abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Pizzateig clever wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig clever

Wie viele Kalorien hat Pizzateig clever?

100 g Pizzateig clever enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzateig clever?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig clever?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig clever rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzateig clever zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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