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Pizzateig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.180 kJ · 1 Packung: 733 kcal

Eiweiß 8,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 62 % kcal

Fett 8,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzateig

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 62.3 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Pizzateig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzateig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pizzateig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 733 kcal aus 1 Packung Pizzateig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzateig

Wie viele Kalorien hat Pizzateig?

100 g Pizzateig enthalten 282 kcal (1.180 kJ). Eine Portion (1 Packung, 260 g) kommt auf 733 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzateig?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pizzateig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 733 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 782 Minuten Krafttraining.

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