Sonstiges - Trattoria Alfredo

Pizzataschen Mozzarella Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 34,3 g 49 % kcal

Fett 11,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzataschen Mozzarella Tomate

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Pizzataschen Mozzarella Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzataschen Mozzarella Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizzataschen Mozzarella Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 100 g Pizzataschen Mozzarella Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzataschen Mozzarella Tomate

Wie viele Kalorien hat Pizzataschen Mozzarella Tomate?

100 g Pizzataschen Mozzarella Tomate enthalten 282 kcal (1.181 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizzataschen Mozzarella Tomate?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 34,3 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzataschen Mozzarella Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzataschen Mozzarella Tomate rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzataschen Mozzarella Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.

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