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Pizzastangen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 65 % kcal

Fett 9,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzastangen

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 65.5 % Fett: 20.4 %

Nährwerte von Pizzastangen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzastangen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizzastangen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Pizzastangen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzastangen

Wie viele Kalorien hat Pizzastangen?

100 g Pizzastangen enthalten 409 kcal (1.712 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizzastangen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzastangen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzastangen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzastangen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.

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