Sonstiges - Jeden Tag

Pizzakäse light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ

Eiweiß 25,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 4 % kcal

Fett 16,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzakäse light

Eiweiß: 39.2 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 56.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzakäse light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizzakäse light im Detail

100 g Pizzakäse light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Pizzakäse light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzakäse light

Wie viele Kalorien hat Pizzakäse light?

100 g Pizzakäse light enthalten 255 kcal (1.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizzakäse light?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzakäse light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzakäse light rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzakäse light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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