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Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
320kcal
1.340 kJ
Brennwertverteilung von Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 320,0 kcal / 1.340,0 kJ |
| Eiweiß | 24,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| Fett | 23,9 g |
| Salz | 1,80 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 341 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien hat Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr.?
100 g Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr. enthalten 320 kcal (1.340 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr.?
Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 23,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzakäse gerieben, Edamer und Tilsiter 42% Fett i. Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.
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