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Pizzabrötchen Natur Carlo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
277kcal
1.160 kJ
Brennwertverteilung von Pizzabrötchen Natur Carlo
Nährwerte von Pizzabrötchen Natur Carlo im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 277,0 kcal1.160,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| Fett | 4,4 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizzabrötchen Natur Carlo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizzabrötchen Natur Carlo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g Pizzabrötchen Natur Carlo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 295 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizzabrötchen Natur Carlo
Wie viele Kalorien hat Pizzabrötchen Natur Carlo?
100 g Pizzabrötchen Natur Carlo enthalten 277 kcal (1.160 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizzabrötchen Natur Carlo?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzabrötchen Natur Carlo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzabrötchen Natur Carlo rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizzabrötchen Natur Carlo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.



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