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Pizza vegan, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
181kcal
758 kJ
Brennwertverteilung von Pizza vegan, vegan
Nährwerte von Pizza vegan, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 181,0 kcal758,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 2,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza vegan, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza vegan, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Pizza vegan, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 193 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza vegan, vegan
Wie viele Kalorien hat Pizza vegan, vegan?
100 g Pizza vegan, vegan enthalten 181 kcal (758 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza vegan, vegan?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza vegan, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza vegan, vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza vegan, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.



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