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Pizza tradizionale, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 9,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 49 % kcal

Fett 9,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza tradizionale, Salami

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von Pizza tradizionale, Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza tradizionale, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza tradizionale, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Pizza tradizionale, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza tradizionale, Salami

Wie viele Kalorien hat Pizza tradizionale, Salami?

100 g Pizza tradizionale, Salami enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza tradizionale, Salami?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza tradizionale, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza tradizionale, Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza tradizionale, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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