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Sonstiges - Dr. Oetker

Pizza Tradizionale Funghi Bianca - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.014 kJ

Eiweiß 8,5 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 49 % kcal
Fett 9,6 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Tradizionale Funghi Bianca

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 36.5 %

Nährwerte von Pizza Tradizionale Funghi Bianca im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 242,1 kcal1.014,0 kJ
Eiweiß 8,5 g
Kohlenhydrate 29,0 g
davon Zucker 4,8 g
Fett 9,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,7 g
Salz 1,00 g
Broteinheiten 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Tradizionale Funghi Bianca je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Tradizionale Funghi Bianca abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Pizza Tradizionale Funghi Bianca wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 258 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Tradizionale Funghi Bianca

Wie viele Kalorien hat Pizza Tradizionale Funghi Bianca?

100 g Pizza Tradizionale Funghi Bianca enthalten 242 kcal (1.014 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Tradizionale Funghi Bianca?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Tradizionale Funghi Bianca?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Tradizionale Funghi Bianca rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Tradizionale Funghi Bianca zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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