Sonstiges - Food For Future
Pizza Ton(no) Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
231kcal
967 kJ
Brennwertverteilung von Pizza Ton(no) Style
Nährwerte von Pizza Ton(no) Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 231,0 kcal967,0 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 32,8 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Fett | 7,3 g |
| Salz | 0,83 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Ton(no) Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza Ton(no) Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Pizza Ton(no) Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 246 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Ton(no) Style
Wie viele Kalorien hat Pizza Ton(no) Style?
100 g Pizza Ton(no) Style enthalten 231 kcal (967 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza Ton(no) Style?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 32,8 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Ton(no) Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Ton(no) Style rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Ton(no) Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.



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