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Pizza Tomaten, mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
28kcal
118 kJ · 1 Glas: 56 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Tomaten, mit Knoblauch
Nährwerte von Pizza Tomaten, mit Knoblauch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 28,2 kcal118,0 kJ | 56,4 kcal236,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 9,8 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 7,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,30 g | 0,60 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Tomaten, mit Knoblauch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Pizza Tomaten, mit Knoblauch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Glas Pizza Tomaten, mit Knoblauch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 60 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Tomaten, mit Knoblauch
Wie viele Kalorien hat Pizza Tomaten, mit Knoblauch?
100 ml Pizza Tomaten, mit Knoblauch enthalten 28 kcal (118 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 56 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Tomaten, mit Knoblauch?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Tomaten, mit Knoblauch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pizza Tomaten, mit Knoblauch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pizza Tomaten, mit Knoblauch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.



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