Sonstiges - Aldi

Pizza Thunfisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ

Eiweiß 10,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 45 % kcal

Fett 7,8 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Thunfisch

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Pizza Thunfisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Thunfisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Thunfisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Pizza Thunfisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Thunfisch

Wie viele Kalorien hat Pizza Thunfisch?

100 g Pizza Thunfisch enthalten 206 kcal (862 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Thunfisch?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Thunfisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Thunfisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Thunfisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren