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Pizza Speciale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · 1 Ganze: 776 kcal

Eiweiß 11,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 43 % kcal

Fett 9,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Speciale

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 36.7 %

Nährwerte von Pizza Speciale im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Speciale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ganze Pizza Speciale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 776 kcal aus 1 Ganze Pizza Speciale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Speciale

Wie viele Kalorien hat Pizza Speciale?

100 g Pizza Speciale enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Ganze, 345 g) kommt auf 776 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Speciale?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Speciale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Speciale rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ganze Pizza Speciale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 776 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 828 Minuten Krafttraining.

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