Sonstiges - Billa Bio
Pizza Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
35kcal
147 kJ · Dose: 140 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Sauce
Nährwerte von Pizza Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (400 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 35,0 kcal147,0 kJ | 140,0 kcal588,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 15,2 g |
| Fett | 0,5 g | 2,0 g |
| Salz | 0,87 g | 3,48 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Pizza Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Dose Pizza Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 149 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Sauce
Wie viele Kalorien hat Pizza Sauce?
100 ml Pizza Sauce enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (Dose, 400 ml) kommt auf 140 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Sauce?
Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pizza Sauce rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Pizza Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.



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