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Pizza Salami, Truthahn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 19,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 2 % kcal

Fett 34,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Salami, Truthahn

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.8 %

Nährwerte von Pizza Salami, Truthahn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Salami, Truthahn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Salami, Truthahn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Pizza Salami, Truthahn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Salami, Truthahn

Wie viele Kalorien hat Pizza Salami, Truthahn?

100 g Pizza Salami, Truthahn enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Salami, Truthahn?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Salami, Truthahn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Salami, Truthahn rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Salami, Truthahn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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