Sonstiges - Dr. Oetker
Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
254kcal
1.063 kJ
Brennwertverteilung von Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante
Nährwerte von Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 254,0 kcal1.063,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 271 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante
Wie viele Kalorien hat Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante?
100 g Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante enthalten 254 kcal (1.063 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Salame Mozarella Pesto, Ristorante zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.