Sonstiges - Pizza Lorenzo

Pizza Romana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ

Eiweiß 9,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 52 % kcal

Fett 5,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Romana

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von Pizza Romana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Romana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Romana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Pizza Romana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Romana

Wie viele Kalorien hat Pizza Romana?

100 g Pizza Romana enthalten 183 kcal (766 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Romana?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Romana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Romana rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Romana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

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