Sonstiges - Stockmeyer

Pizza-Roll Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ · Packung: 103 kcal

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 32 % kcal

Fett 25,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza-Roll Salami

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Pizza-Roll Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza-Roll Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pizza-Roll Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Packung Pizza-Roll Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza-Roll Salami

Wie viele Kalorien hat Pizza-Roll Salami?

100 g Pizza-Roll Salami enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (Packung, 24 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza-Roll Salami?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza-Roll Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza-Roll Salami rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pizza-Roll Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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