Sonstiges - Dr. Oetker
Pizza Quattro formaggi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
251kcal
1.051 kJ
Brennwertverteilung von Pizza Quattro formaggi
Nährwerte von Pizza Quattro formaggi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 251,0 kcal1.051,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Fett | 12,0 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Quattro formaggi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pizza Quattro formaggi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Pizza Quattro formaggi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 268 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Quattro formaggi
Wie viele Kalorien hat Pizza Quattro formaggi?
100 g Pizza Quattro formaggi enthalten 251 kcal (1.051 kJ).
Welche Nährwerte hat Pizza Quattro formaggi?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Quattro formaggi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Quattro formaggi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Quattro formaggi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.



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