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Pizza Prosciutto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ

Eiweiß 9,6 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 60 % kcal

Fett 4,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Prosciutto

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 60.1 % Fett: 19.3 %

Nährwerte von Pizza Prosciutto im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Prosciutto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Prosciutto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 100 g Pizza Prosciutto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Prosciutto

Wie viele Kalorien hat Pizza Prosciutto?

100 g Pizza Prosciutto enthalten 191 kcal (800 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Prosciutto?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Prosciutto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Prosciutto rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Prosciutto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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