Sonstiges - Freiberger Lebensmittel

Pizza Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 11,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 43 % kcal

Fett 9,4 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Mozzarella

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 37.7 %

Nährwerte von Pizza Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Pizza Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Pizza Mozzarella?

100 g Pizza Mozzarella enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Mozzarella?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Mozzarella rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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