Sonstiges - Dr. Oetker

Pizza Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 10,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 40 % kcal

Fett 11,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Mozzarella

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Pizza Mozzarella im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Pizza Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Pizza Mozzarella?

100 g Pizza Mozzarella enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Mozzarella?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Mozzarella rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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