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Pizza Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 16,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 52 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Minis

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 32.5 %

Nährwerte von Pizza Minis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pizza Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Pizza Minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Minis

Wie viele Kalorien hat Pizza Minis?

100 g Pizza Minis enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Pizza Minis?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Minis rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pizza Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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